Claves para presumir de piernas este verano

Con el calor llega por fin el cambio de armario: los anoraks se sustituyen por blazers; los pantalones largos por shorts, minifaldas y vestidos y las medias se guardan para el otoño. Si quieres presumir de piernas este verano, te damos todas las claves para que las veas más perfectas que nunca.

Los pasos imprescindibles para presumir de piernas este verano

Sabemos que en verano las piernas están más expuestas a factores externos como el sol, la salitre o el viento y por eso debes prestarles más atención e invertir tiempo en cuidarlas. Además, recuerda que si te depilas, también tendrás que hidratarlas en profundidad y evitar así que pierdan su brillo y elasticidad.

Para ayudarte a presumir de piernas este verano hemos preparado esta guía básica con todos los tips necesarios que debes llevar a cabo. ¡Coge papel y boli y apunta todo!

Paso 1: Exfoliación

El primer paso para tener unas piernas de infarto en verano es exfoliarlas. De esta forma, eliminarás las células muertas, dejarás una piel más lisa y suave y combatirás la celulitis. Lo ideal es que este paso lo hagas una o dos veces por semana y nunca después de la depilación si no quieres que se te irriten o te salgan rojeces.

Tampoco es buena idea exfoliar las piernas después de una jornada de playa, porque la piel estará mucho más sensible. En estos casos basta con darse una buena ducha refrescante y aplicarse after sun (no solo en las piernas, sino por todo el cuerpo) para ayudar a tu piel en la regeneración celular y prepararla para las siguientes exposiciones solares.

Paso 2: Depilación

Después de la exfoliación, tus piernas están listas para pasarse la cuchilla.

En definitiva, ¡la maquinilla HeadBlade es un must en tu neceser de verano!

Paso 3: Hidratación intensiva

Tal y como hemos dicho más arriba, las piernas sufren más en verano y esto se acaba viendo en su aspecto. Tal vez las notes más apagadas o con tendencia a la descamación. Además, si acabas de depilarte, es fundamental que después apliques un producto hidratante.

Por todo esto, es importante que las hidrates en profundidad y al menos dos veces al día. Existen multitud de productos que te dejarán un acabado perfecto, desde las más untuosas hasta otras mucho más ligeras o incluso sprays de aceite que dejan un velo de brillo sobre ellas. ¡Tan solo tienes que escoger la que más se adapte a ti!

Un consejo: si cuando apliques la crema hidratante lo haces con unos suaves masajes de abajo a arriba, mejorarás también la circulación sanguínea y las notarás mucho más livianas y relajadas.

Paso 4: Broncea

Este es sin duda el mejor de los pasos para presumir de piernas este verano, ¿verdad? Por supuesto, cuando vayas a la playa o a la piscina no te olvides de usar un buen protector solar. Si tienes dudas acerca del tipo de indicador que debes utilizar, pregunta a tu dermatólogo o acude a una farmacia. Y, si es de las primeras veces que tomas el sol, recuerda hacerlo muy poco tiempo.

Por otro lado, si aún cuentas los días para tus vacaciones y quieres darle color a tus piernas siempre puedes recurrir al falso bronceado ya sea aplicando unas gotitas de maquillaje en las piernas como utilizando bronceadores.

Finalmente si quieres presumir de piernas este verano aprovecha el buen tiempo y el calor en tu favor para salir a hacer deporte y tonificarlas. El running, la natación o por qué no, actividades más veraniegas como el paddle surf conseguirán que tus piernas se mantengan en forma.

¿Prefieres hacer deporte en casa? ¡No hay problema! Hoy en día existen multitud de apps que te ayudarán a trabajar la zona del cuerpo que desees. Así que, no tienes excusa porque con una buena conexión a internet y unas deportivas conseguirás todo lo que te propongas.

Por supuesto, la alimentación también juega un papel fundamental en la apariencia de las piernas así que sigue una dieta saludable y no te olvides de beber el agua suficiente, ya que combate la retención de líquidos, causante entre otras muchas cosas de la celulitis y las piernas hinchadas.

¿Preparada para presumir de piernas este verano?